民建贵阳市委举办老年保健知识讲座

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作者：孙山梅

　

　

为迎接一年一度的重阳节，提高老年会员有关身体健康及保健方面的知识，民建贵阳市委老龄工作委员会于2007年9月10日举办了一次老年保健知识讲座，邀请贵州省体育科学学会副理事长、贵州省科学与健康协会副会长、贵州省老年人体育协会副秘书长夏五四同志给会内退休会员作了专题讲座。夏老师运用多媒体教学、模型及现场示范，从身体结构、运动与健康的关系介绍了一些基本的、适合老同志身体状况的简单的运动，阐述运动与老年健康及保健的关系。